Aleksitimi – Duygu körlüğü şeklinde de bilinen bu durum; kişinin kendi duygularını tam olarak idrak edememesi, onları iyice ifade edememesi ve yaptığı açıklamalarda da derdini yeterince ortaya koyamaması şeklinde tanımlanabilir.
‘’Disosiyatif Kişilik Bozukluğu’’, bireyin kendi kimliğinin dışında başka kişi ya da kişilerin de var olmasıyla karakterize edilen bir ruhsal bozukluk olarak karşımıza çıkmaktadır.
Mevsimsel depresyon yaşayan kişilerin çoğunda belirtiler sonbaharda başlayıp kış boyunca devam eder ve kişi kendini sürekli halsiz ve keyifsiz hisseder. Daha az karşılaşılmakla birlikte mevsimsel depresyon ilkbahar ve yaz aylarında da ortaya çıkabilir.
Oyun ve oyuncaklar aracılığıyla çocukların ihtiyaçlarını ifade etmelerine yoğunlaşan özel işleve oyun terapisi denmektedir. Oyun terapistleri, çocuklar için güvenli bir ortam yaratmak üzere eğitim alırlar ve böylece çocukları istedikleri gibi oynamaya cesaretlendirirler.
Akılcı duygusal davranışçı terapi kişilerin kendisine zararlı olan davranış ve düşüncelerini değiştirerek mutlu bir yaşam sürdürebilmesini hedefleyen psikoterapi yöntemlerinden birisidir
Terapi sürecine başlamak için bir karar alırsınız ve bu karar sonucunda psikolog ya psikolojik danışman aramaya başlarsınız. Bu süreçte alacağınız bütün kararlar tamamen size aittir. Sanmayalım ki psikoterapi süreci başlayınca her şey yoluna girer.