Tikler, bireylerin kontrol edemediği, düzensiz bir şekilde tekrarlanan hareketler veya sesler olarak tanımlanır. Özellikle çocukluk döneminde, 6-7 ve 11-13 yaşları arasında sıkça ortaya çıktıkları belirtilmektedir. Tik sahibi olan bireyler, bu hareketleri aniden ve hızlı bir şekilde yaparlar.
Çocuklarda tiklerin daha yaygın olarak görüldüğü özellikler arasında, çabuk sinirlenme, huzursuzluk, yerinde duramama ve dikkat eksikliği gibi durumlar bulunur. En yaygın tik örnekleri arasında göz kırpma, kaş kaldırma ve dudak-burun oynatma gibi basit hareketler sayılabilir. Bunun yanı sıra, daha karmaşık tikler de vardır. Kompleks tikler, yüzde gerçekleşen mimikler veya kelimelerin tekrarı gibi davranışları içermektedir.
Tik Bozukluğu Tedavi Yöntemleri
Hafif, orta ve ağır dereceli tikler için değişik tedavi yöntemleri uygulanmakta olup, bu tercihlerde bireylerin sosyal ve psikolojik durumları göz önünde bulundurulmaktadır. Özellikle tekrarlayıcı kompleks tikler, kişilerin sosyal ortamlar içinde zorluk çekmelerine yol açtığından, tedavi sürecinde bireylerin sosyal durumları, tikleri ve nöropsikiyatrik hastalıkları detaylı bir şekilde analiz edilmektedir.
Hafif-orta ve orta-ağır şiddette tikleri olan bireylerde, günlük hayatın etkilenmesi, tiklerin sıklığı ve sosyal sorunlar göz önünde bulundurularak davranışçı çözümler ve terapiler uygulanmaktadır. Farkındalık eğitimleriyle birlikte yapılan terapilerde, tiklere neden olan psikiyatrik sorunlar ele alınarak sendromların azalması hedeflenmektedir.
Terapinin yeterli gelmediği durumlarda ise ilaçlı tedavi uygulanmaktadır. Özellikle dirençli çoklu kompleks tiklerden muzdarip olan kişilerin anksiyete, stres ve diğer nöropsikiyatrik sorunlarında ilaçlardan faydalanılmaktadır.
Konya Tik Terapisi
Davranışsal terapi ve bilişsel yaklaşımlar, tik bozuklukları olan bireyler için Konya’da Mentaliz Psikoloji uzmanlarınca uygulanan etkili psikoterapötik yöntemlerdir. Bu tür terapilerin temel amacı, bireylerin tiklerini daha iyi anlamalarına yardımcı olmaktır.
Birey, tiklerin ne zaman ve neden ortaya çıktığını fark ederek, bu davranışından daha bilinçli bir şekilde yaklaşabilir. Farkındalık geliştirme süreci, tiklerin tetikleyicilerini tanımlamak ve bu tetikleyicilere yanıt verme biçimlerini incelemekle başlar. Böylece, birey, tiklerinin kontrolünü elde etme yolunda ilk adımları atmış olur.
Ayrıca, bu terapiler, bireylere tiklerle başa çıkma stratejileri öğretir. Bu stratejiler, kişinin tiklerini azaltmasına veya bu tiklerle daha kolay başa çıkmasına yardımcı olabilir. Örneğin, Konya’da tik terapi için gelen danışanlarımıza, gevşeme teknikleri, dikkat dağıtma yöntemleri veya alternatif davranışlar geliştirmek gibi yollarla, bireylerin tiklerini yönetmelerine yönelik çeşitli beceriler öğrenmeleri sağlanmaktadır. Konya’da tik bozukluğu terapisi için bizimle iletişime geçebilir psikolojik destek alabilirsiniz.
Bağlantılar:
