Konya'da deneyimli uzman terapist, KLİNİK PSİKOLOG ERDİM HASİP HAKVERİR danışanlarına, profesyonel olarak psikolojik destek-terapi hizmetleri sunmaktadır.
Psikolojik destek ve terapi, sigarayı bırakmak için en etkili yöntemlerden biridir ve başarı oranını önemli ölçüde artırır. Bu, sadece bir “irade” meselesi olmaktan çok, bir davranış değişikliği ve bağımlılıkla mücadele süreci olduğu için terapötik müdahaleler çok değerlidir.
Evlilik, iki kişinin hayatlarını birleştirdiği bir ortaklıktır ve bu ortaklığın önemli bir parçası evlilikte para yönetimidir.
Günlük hayattaki yoğun stres, bazen fiziksel şikayetlere yol açar ve buna Somatizasyon Bozukluğu denir. Somatizasyon Bozukluğu ve Belirtileri kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler ve çoğu zaman duygusal süreçlerin bir sonucu olduğunu keşfederler.
Manipülasyon, özellikle yakın ilişkilerde sıklıkla karşılaşılan ve kişinin özgüvenini, duygusal sağlığını derinden etkileyen bir davranış biçimidir.
İş hayatı, sosyal etkileşimin yoğun olduğu bir alan olmakla birlikte, mobbing gibi psikolojik tacizin bireyin ruh sağlığını tehdit etmesi söz konusudur. Bu yazıda, mobbing nedir psikolojik etkileri nelerdir belirtileri ve baş etme yolları ele alınacaktır.
Orta yaş bunalımı, genellikle 40-60 yaşları arasında ortaya çıkan, bireylerin hayatlarını sorguladığı, geçmiş başarılar ve gelecek hedefler arasında sıkıştığı psikolojik bir dönemdir. Bu dönemde kişiler, yaşamlarının yarısını geride bıraktıklarını fark ederek derin bir varoluşsal sorgulama sürecine girebilirler.
Anne babaların ergen çocuklarıyla sağlıklı iletişim kurabilmeleri, bu zorlu ve önemli gelişim dönemini daha az çatışmayla atlatabilmek için hayati önem taşır. İşte anne baba ergen iletişimi ile ilgili bazı temel ilkeler
Sınır koyma ve hayır diyebilme, bireylerin kendi ihtiyaç ve isteklerini koruyarak sağlıklı ilişkiler geliştirmelerini sağlar. Bu yetenek, başkalarının taleplerine karşı durabilme ve kişisel alanı koruma becerisini içerir.
Huzurlu insanlar yaşamlarında karşılaştıkları problemlere rağmen, bazı özellikleri ile huzurlu bir yaşam hedefine ulaşabilmektedirler. Yazımızda, huzurlu insanların 5 özelliğinin neler olduğunu ve terapinin huzurlu biri olmak için faydaları ile ilgili bilgilere ulaşabilirsiniz.
Megaloman, aynı zamanda “Megalomanya” olarak bilinir, bireyin kendini aşırı derecede büyük, güçlü veya önemli gördüğü bir psikolojik durumdur. Bu, gerçekçi olmayan bir büyüklük hissi, sınırsız başarı, güç ve deha düşünceleri ile karakterizedir.
Kötü anıları silmek mümkün mü? Travmatik anılarımızın, EMDR terapisi gibi etkili yöntemler ile yeniden işlenerek ve zihnimizdeki etkisinin azaltılması mümkündür.
Maruz bırakma terapisi, Fobi, panik atak, OKB ve travma bozuklukları için kanıta dayalı yöntem olarak gerekli görüldüğünde uygulanabilen bir tekniktir.
