Psikolojik sorunlarımızdan kaynaklanan uyku bozukluğu yaşamımızı olumsuz etkilemekte, uykusuzluğun etkisi ile bağışıklık sistemimiz zayıfladığı için fiziki hastalıklara da sebep olmaktadır. Konya’da psikolojik kaynaklı uyku bozuklukları için Klinik Psikolog tarafından profesyonel destek verilmektedir.
uykum olduğu halde uyuyamıyorum
1 Bu etiketi içeren makale
Konya’da psikolojik destek için terapi desteği alan danışanlarımızdan duyduğumuz şikayetler arasındadır. “uykum olduğu halde uyuyamıyorum” ifadesi, kişilerin uyku ihtiyacını hissetmesine rağmen uykuya dalamadığını belirtir. Stres, endişe veya çevresel faktörler gibi nedenlerle uyku problemleri yaşanabilir. Bu durum, bir içsel çatışmanın yansımasıdır; beden uyku ihtiyacı hissederken, zihinsel ve duygusal durum bu ihtiyacı karşılamayı engeller. Psikolojik destek için iletişime geçerek terapi desteği alabilirsiniz.