Konya Öfke Kontrol Terapisi, Mentaliz Psikoloji’de insanların öfke duygularını daha iyi yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir terapidir. Bu terapi, katılımcılara öfkenin nedenlerini anlamalarını, bu duyguyu kontrol altına almayı ve sağlıklı yollarla ifade etmeyi öğretir. Terapi seansları, bireysel veya grupla gerçekleştirilebilir ve genellikle bilişsel davranışçı yaklaşım temelinde şekillenir.
Öfke, temel bir duygu olup kontrolsüz hale geldiğinde ruhsal ve fiziksel sağlığı tehdit edebilir. Öfke kontrolü sorunları, kişisel ve iş yaşamını olumsuz etkiler. Bu nedenle Konya Mentaliz Psikoloji de Öfke Kontrol Bozukluğu Terapisi, sağlıklı bir yaşam için önemli bir destek sürecidir.
