Tükenmişlik sendromu, kronik stresle oluşan fiziksel ve duygusal tükenme halidir. Duyarsızlaşma, enerji kaybı ve performans düşüklüğü ile karakterizedir. Yoğun iş temposu ve uzun çalışma saatleri başlıca nedenlerdir.
Psikolog Konya
100 Bu kategorideki makaleler
Konya Psikolog Psikolojik Terapi Konuları – Blog
Akran zorbalığı nedir, belirtileri nelerdir, okullarda akran zorbalığına uğrayan çocuk ve ergenler için neler yapılabilir ve aileler nasıl yaklaşmalıdır?
İstifleme (biriktirme) bozukluğu, değersiz veya kullanılmayan eşyaları atamama, biriktirme ve bu durumun yol açtığı yaşam alanlarının işlevselliğini kaybetmesiyle karakterize bir psikolojik rahatsızlıktır.
Okul korkusu (fobisi), çocukların ve ergenlerin okula gitmekten aşırı korku duyması ve bu durumun akademik, sosyal ve ruhsal gelişimi olumsuz etkilemesidir.
Sanat terapisi, bireylerin duygusal, zihinsel ve sosyal iyilik hallerini geliştirmek için sanat yoluyla bireylerin kendilerini ifade etmelerine ve içsel duygularını keşfetmelerine yardımcı olur. Sanatsal ifade yolları, kişinin iç dünyasına açılan bir pencere işlevi görür.
Özgüven eksikliği, kişinin yeteneklerine ve değerine inanmadığı, sosyal ilişkilerde zorluklar, karar verme güçlükleri ve depresyon gibi sorunlara yol açan bir durumdur.
İmge terapi, bireylerin zihninde olumlu ve iyileştirici imgeler oluşturarak psikolojik sorunları ele almayı amaçlayan bir terapi yöntemidir.
İlişkiler zaman zaman zorluklarla karşılaşabilir, ilişki problemleri olabilir, Bu durum genellikle iletişim eksikliği, güven sorunları ve farklı beklentiler gibi benzer nedenlerden kaynaklanır.
Regresyon terapisi, bireylerin, geçmiş olayları ve travmaları hatırlatıp, bunlarla başa çıkmayı ve sebep olduğu davranışlardan kurtulmayı hedefleyen terapi türüdür.
Araba kullanma korkusu, fobisi birçok kişiyi etkileyen bir bir sorundur. Kişi ehliyeti olsa bile yoğun endişeye sebep olan iç ve dış etkenler sebebi ile araba kullanmaktan uzak kalır.
Duygu Odaklı Terapi (DOT), bireylerin duygularını tanıma ve dönüştürme süreçlerine odaklanan bir psikoterapi yöntemidir. Bireysel terapi, çift terapisi ve grup terapilerinde uygulanmaktadır.
Sosyopati, Antisosyal Kişilik Bozukluğu-AKB bireyin başkalarının haklarını sürekli ihlal etmesi ve toplumsal normları reddetmesiyle karakterize edilen ciddi bir psikolojik bozukluktur. Konya Mentaliz Psikoloji’de Klinik Psikolog desteği…